Гонг-медитация

Записаться

Длительность: 1,5 часа
Стоимость: 5 000 руб.

Гонг медитация – это сеанс, во время которого вы лежите, расслабившись, и слушаете звуки гонга. Его звучание создает вибрации, действуя одновременно и на физическом, и на психологическом уровне. Кроме гонга,в практике мастер используют также другие инструменты (чаши,ханг,варган и др.). На протяжении сеанса медитации с гонгом ваше тело получает глубокий вибрационно-акустический массаж, причем каждая клетка организма вступает в реакцию со звуковой волной. Это активирует все системы организма человека. Считается, что каждый внутренний орган имеет свою частоту вибрации, и когда она совпадает со звуками гонга, он наполняется энергией, происходит восстановление и оздоровление. В психологическом плане гонг медитация дает возможность освободить спрятанные глубоко эмоции, распределить энергию, снимая эмоциональное и физическое напряжение.

В целом медитация с гонгом помогает:
  • максимально успокоится и освободиться от внутреннего диалога,
  • осознать свое прошлое и настоящее, успокоить волнующие вопросы,,
  • освободится от раздражительности, усталости, депрессивного состояния,
  • восстановить баланс физических, эмоциональных и духовных сил,
  • повысить степень осознанности, научиться оценивать все в реальном свете,
  • чувствовать события на интуитивном уровне,
  • найти гармонию между внутренним и внешним миром.

Дополнительно к этому медитация с гонгом - это путь к возможности услышать себя и понять свои потребности, по-новому увидеть события, которые происходят в жизни.

На физическом уровне гонг медитация регенерирует парасимпатическую нервную систему, активизирует кровообращение и лимфоток, позволяет улучшить работу внутренних органов и избавиться от различных болей, например, при болезнях позвоночника, суставов, избавиться от бессонницы.
*имеются противопоказания, уточняйте у администратора