Йога для беременных

Записаться

Суть метода
Йога для беременных - это нежная и заботливая практика, специально адаптированная для женщин во время беременности.

В каких запросах поможет практика
Помогает поддерживать физическую и эмоциональную благополучность, увеличивает гибкость и силу тела, улучшает кровообращение и дыхание. Благодаря особому вниманию к безопасности и комфорту, йога для беременных помогает снять стресс и улучшить сон.

Ограничения
Осложненное протекание беременности, наличие в прошлом самопроизвольных выкидышей, сильный токсикоз с потерей веса, головокружение.

Ожидаемый результат
Это прекрасное средство для связи с растущим малышом в утробе и подготовки к родам, вдохновляя трепетное ощущение единства с самой собой и ребенком.